Von den Spezialisten lernen
Zur Formerhaltung und als schnelle Tempoeinheit begleitete ich meine Läufer-Trainingsgruppe vom TV Waldstraße Wiesbaden nach Pfungstadt bei Darmstadt zum sog. Abendsportfest.
Für mich standen die 5000m, Start 21.20 Uhr, auf dem Plan. Mein Plan war es, die endlosen 12,5 Runden unter 17:00 Minuten zu bewältigen.
Bereits nach 2km musste ich mich von diesem Vorhaben verabschieden, gingen mir doch gehörig die Lichter aus. Am Ende überquerte ich in ernüchternden 17:20 Minuten den Zielstrich.
Dennoch war es interessant, die Spezialisten bei ihrem Werk zu beobachten, Siegerzeit 14:46 Minuten. Einige Gewohnheiten übernahm ich sofort, so zum Beispiel die After-Run-Bratwurst oder das Dusch-Bier.
Run on,
L.R.
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