Sisu-Winter-Duathlon

Am vierten Februarwochenende 2012 bildete wie in jedem Jahr der Sisu-Winter-Duathlon den Auftakt in die Berliner Dua-/Triathlon-Saison.

Im Shorty-Rennen (2-9-1) gingen unsere Nachwuchs-Friesen Lewin und Tom an den Start.

Die beiden beendeten zeitgleich mit R.Schröder TUS Neukölln und Felix Nadeborn TVB 09 den ersten 2 km Lauf nach 7:16 Min.

Auf der 9 km langen Radstrecke setzte sich der radtalentierte Schröder mit 2 Min. von Lewin und Tom ab, dahinter folgte der 14-jährige Felix.

Beim abschließenden 1 km Lauf zeigte Lewin, dass er in den vergangenen Monaten fleißig war und lief mit 4:09 Min. die schnellste Zeit. Tom, der leider wegen einer Fuß-OP pausieren musste, konnte Lewins Tempo nicht mitgehen.

Der Zieleinlauf war dann wie folgt:

1. Raphael Schröder (TuS Neukölln) 31:07 min.

2. Lewin Rexin (BSV Friesen) 32:44 min.

3. Tom Liebner (BSV Friesen) 33:05 min.

http://sisu-berlin.de/winterduathlon/wdu2012/Shorty_2012.pdf

Das Rennen auf der klassischen Distanz (5,5-21-3) war das erste Rennen der Berlin Cup Wertung und wir Friesen wollten uns mal wieder in Szene setzen. ☺

Es starteten Marco S., Marc B., Jonas und ich.

Die ersten 5,5 km lief ich in 19:05 Min. (7.), Jonas in 20:37 Min. (17.), Marco in 20:56 Min. (18.) und Marc in 21:24 Min. (26.).

Nun ging es für alle auf die 21 km lange Radstrecke. Jonas musste leider mit Wadenkrämpfen das Rennen beenden. Ich stieg als Zweiter vom Rad und fuhr mit 45:25 Min. die schnellste Zeit. Marc fuhr mit 51:18 Min. (11.) auf Platz 12. vor, Marco (59:08 Min., 37.) büßte einige Plätze ein und fiel auf den 34. Rang zurück.

Beim abschließenden 3 km Lauf lief ich mit 10:45 Min. die drittschnellste Zeit, konnte aber keine Plätze mehr gut machen. Marc arbeite sich mit der 14. Laufzeit (11:31 Min.) zwei weitere Plätze nach vorn. Das Gleiche gelang Marco mit 11:49 Min. (17.).